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25ª a 29ª semana:
25ª semana:
Feto: os pulmões e
o cérebro começam a se desenvolver rapidamente. Tem cerca de 33,1cm
de altura e 700g. O espaço para suas travessuras dentro da barriga
da mãe está se acabando e, na maioria das vezes, esta é uma fase em
que ele já se encontra de cabeça para baixo. Seu paladar continua se
desenvolvendo e o sabor do líqüido amniótico que ele engole varia de
acordo com o alimento que você ingere. Gestante: o útero já está do
tamanho de uma bola de futebol, por isso, para a maioria das
gestantes o desconforto aumenta. Aparecem câimbras, dores nas
pernas, inchaços, dores nas articulações, costas e quadris. A
dificuldade para respirar, dormir e digerir alimentos aumenta. Para
evitar as estrias no seio, além de muita hidratação, use sutiãs que
os sustentem bastante, com alças largas, sem arames e que não
aperte. Evite usar roupas com tecidos sintéticos ou com rendinhas,
porque pode causar coceiras. Talvez você sinta um pouco de insônia,
normais neste período em que não consegue encontrar uma posição boa
para dormir. Se o nenê estiver muito agitado em qualquer hora do
dia, alise sua barriga para acalmá-lo. Na hora de tomar leite,
prefira o desnatado que possui mais cálcio.
26ª semana:
Feto: agora ele
está mais gordinho, com menos rugas e tem os olhos bem abertos e as
feições definidas. O interessante é que alguns estudos mostraram que
ao colocar luz perto de um dos lados da barriga da mãe, ele tende a
virar a cabeça para este lado, pois já possui nervos óticos. Tem
cerca de 34,5cm de altura e pesa aproximadamente 800g. Gestante:
verifique se a maternidade que você escolheu permite a presença do
pai na hora do parto. É essencial que você veja isso com
antecedência. Se estiver tendo muita azia, evite frutas ácidas como
abacaxi, kiwi e laranja. Diminua os temperos e aumente as verduras e
legumes. Corte também os molhos de tomate e os enlatados em geral.
Agora o intervalo entre uma consulta e outra será de duas semanas.
27ª semana:
Feto: faltam
apenas 13 semanas para o nascimento, mas se por ventura ocorrer um
parto prematuro, seu nenê tem 85% de chance de sobreviver se estiver
bem protegido por uma incubadora, pois nesta fase ele ainda tem
pouco tecido adiposo. Tem 35,8cm de altura e pesa 1000g. Gestante: a
taxa de colesterol aumenta já que é necessário à produção de
progesterona (um dos hormônios da gravidez). Seu nenê terá um
desenvolvimento que exige que você cuide melhor da sua alimentação,
ingerindo mais nutrientes. Seu médico talvez receite algum
suplemento vitamínico, mas no caso de ocorrer obstipação intestinal
(intestino preso) por conta do mesmo possuir muito ferro, avise-o
imediatamente para que ele troque a medicação. Uma boa dica é comer
três damascos secos por dia, incluir um pouco de azeite de oliva na
sua dieta e deixar uma ameixa preta de molho em um copo com água por
uma noite e depois fazer um suco com essa água, a ameixa e um mamão.
Isso tudo auxilia o bom funcionamento do intestino. Talvez sua
sexualidade fique um pouco comprometida nesta fase, pois seus seios
estão muito pesados e produzindo colostro. Isto vai deixar seu corpo
cheio de dores e provavelmente mais cansada que o normal. Caso esta
situação te incomode, converse bastante com seu companheiro para
encontrar outras formas de carinho neste momento delicado. Mas
lembre-se: seu nenê está bem protegido pelo líqüido amniótico.
28ª semana:
Feto: está com os
cabelos mais compridos e tem cerca de 37,1cm de altura e pesa em
torno de 1100g. O cérebro tem um desenvolvimento destacado nestas
últimas semanas. Estudos mostram que neste período os nenês começam
a sonhar. Gestante: você está entrando no 7º mês de gravidez. Seu
médico poderá querer fazer um toque vaginal, para verificar se o
colo uterino não está com alguma dilatação, o que acarretaria uma
ameaça de trabalho de parto prematuro. Se você trabalha, já cogitou
a idéia da licença-maternidade na empresa? Você pode sair um mês
antes do dia do parto. Tente repousar por estes últimos dias. Se por
acaso sentir palpitações aceleradas ou suas contrações ultrapassarem
5 horas, procure seu médico urgente. Abandone qualquer tipo de
trabalho que exija muito esforço físico, pois seu corpo já está
sobrecarregado demais e seus ossos mais frágeis. E lembre-se: quando
for arrumar o quartinho do nenê, peça ajuda a alguém. Falando nisso,
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especiais!
29ª semana:
Feto: a principal
atividade agora é acumular gordura para garantir energia após o
nascimento. Os cabelos crescem nesta fase e ele tem cerca de 38,4cm
de altura, pesando 1250g aproximadamente. Também abre e fecha os
olhos quando quer e agora pode começar a ter alguns soluços.
Gestante: Quando ouvir experiências de outras mulheres que já têm
filhos, antes de ficar criando fantasmas na cabeça, procure seu
médico e esclareça suas dúvidas. Tente anotá-las para não esquecer
de nada na hora. Talvez você se sinta bem gordinha e note uma
diferença grande nas suas roupas e sapatos antigos, mas não se
preocupe. Estas mudanças são naturais no período de gestação. Após o
nascimento do nenê suas medidas tendem a voltar ao normal.
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A gestação
